ЦЕНТР  ФИЗИЧЕСКОЙ  КУЛЬТУРЫ  И  СПОРТА
СЕВЕРНОГО АДМИНИСТРАТИВНОГО  ОКРУГА
ГОРОДА МОСКВЫ

 тел: 8(495)754-98-48, 8(499)905-47-41; факс: 8(499)906-13-61; E-mail: sportsao@mail.ru


НАВИГАЦИЯ

ПОИСК

МОСКОМСПОРТ

ГТО

ВСТУПАЙ!

MOS.RU

УСЛУГИ И СЕРВИСЫ

ЗАЩИТА ДАННЫХ

СМОТРИ!

AG.MOS.RU

НОВЫЕ СЕКЦИИ

НАШИ СЕКЦИИ

ЗАПИШИСЬ!

СПОРТШКОЛЫ САО

ПРЕЗЕНТАЦИЯ

СПОРТ МОСКВЫ

РАЗВИТИЕ МОСКВЫ

СООБЩИ!

ДЕТЯМ!

НЕТ НАРКОТИКАМ!

СТАТИСТИКА

КАТЕГОРИИ
2018 [30]
2017 [157]

Приветствую Вас, Гость · RSS 22 Февраля 2018, 23:50:27

Главная » 2018 » Февраль » 12 » Внимание! Проводится набор в группы для занятий фитнес-аэробикой.
13:09:47
Внимание! Проводится набор в группы для занятий фитнес-аэробикой.

 

В Спортивный клуб (по адресу: ул. Петрозаводская, д.12, к.1) проводится набор в группы для занятий фитнес-аэробикой.

 

Занятия проходят с тренером, на платной основе.
Запись в группы по следующим направлениям:

- Танцевальная аэробика (несложные движения в стиле: аэробика, джаз, латино, стрип, направленные на проработку сердечно-сосудистой и дыхательной систем, увеличение подвижности суставов, сжигания жира и поддержание общего тонуса всего организма)

- Калланетика (урок направленный на проработку всех групп мышц, без использования специального оборудования. Используются динамические и статические упражнения для развития силы и растяжки, что формирует стройную, изящную, пластичную фигуру)

- Степ-аэробика (разновидность аэробики, в которой упражнения исполняются при помощи возвышения, степ-платформы. Степ-аэробика создана в первую очередь для борьбы с ожирением и стрессом. Регулярные занятия способствуют крепкому сну и улучшают фигуру, придавая ей более стройные очертания)

- Пилатес (оздоровительный урок для людей любого возраста и с любым уровнем физической подготовки. Занятия проводятся под медленную музыку с использованием специальной техники выполнения упражнений, благодаря чему прорабатываются очень глубокие мышечные слои, формируется мышечный корсет всего тела, улучшается осанка и подвижность суставов. Происходит значительное оздоровление всего организма)

- Индивидуальные занятия.

Время занятий:
понедельник, вторник с 19.00 до 20.00
четверг с 18.30 до 19.30

Запись в группы по телефону: 
8-903-511-77-55 - Екатерина.

Категория: 2018 | Просмотров: 76 | Добавил: Пресс-служба | Рейтинг: 0.0/0
ГБУ "Центр физической культуры и спорта САО города Москвы" © 2018