ЦЕНТР  ФИЗИЧЕСКОЙ  КУЛЬТУРЫ  И  СПОРТА
СЕВЕРНОГО АДМИНИСТРАТИВНОГО  ОКРУГА
ГОРОДА МОСКВЫ

 тел: 8(495)754-98-48, 8(499)905-47-41; факс: 8(499)906-13-61; E-mail: sportsao@mail.ru



МЫ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ    Инстаграмм   ОТДЕЛ ГТО    СК "РЕЧНОЙ"   

НАВИГАЦИЯ

ПОИСК

МОСКОМСПОРТ

РОСПОТРЕБНАДЗОР

СТОПКОРОНАВИРУС

ГТО

ВСТУПАЙ!

ГРУППА ВКОНТАКТЕ

СООБЩИ!

НАШИ СЕКЦИИ

ПРОЕКТ МЭРА

MOS.RU

УСЛУГИ И СЕРВИСЫ

AG.MOS.RU

ВАШ ВЫБОР

СПОРТСОВЕТНИК

ЗАПИШИСЬ!

СПОРТ МОСКВЫ

РАЗВИТИЕ МОСКВЫ

ЗАЩИТА ДАННЫХ

СМОТРИ!

ДЕТЯМ!

КАТЕГОРИИ
2017 [157]
2018 [165]
2019 [195]
2020 [122]

Приветствую Вас, Гость · RSS 27 Сентября 2020, 00:55:11

Главная » 2018 » Февраль » 12 » Внимание! Проводится набор в группы для занятий фитнес-аэробикой.
13:09:02
Внимание! Проводится набор в группы для занятий фитнес-аэробикой.

 

В Спортивный клуб (по адресу: ул. Петрозаводская, д.12, к.1) проводится набор в группы для занятий фитнес-аэробикой.

 

Занятия проходят с тренером, на платной основе.
Запись в группы по следующим направлениям:

- Танцевальная аэробика (несложные движения в стиле: аэробика, джаз, латино, стрип, направленные на проработку сердечно-сосудистой и дыхательной систем, увеличение подвижности суставов, сжигания жира и поддержание общего тонуса всего организма)

- Калланетика (урок направленный на проработку всех групп мышц, без использования специального оборудования. Используются динамические и статические упражнения для развития силы и растяжки, что формирует стройную, изящную, пластичную фигуру)

- Степ-аэробика (разновидность аэробики, в которой упражнения исполняются при помощи возвышения, степ-платформы. Степ-аэробика создана в первую очередь для борьбы с ожирением и стрессом. Регулярные занятия способствуют крепкому сну и улучшают фигуру, придавая ей более стройные очертания)

- Пилатес (оздоровительный урок для людей любого возраста и с любым уровнем физической подготовки. Занятия проводятся под медленную музыку с использованием специальной техники выполнения упражнений, благодаря чему прорабатываются очень глубокие мышечные слои, формируется мышечный корсет всего тела, улучшается осанка и подвижность суставов. Происходит значительное оздоровление всего организма)

- Индивидуальные занятия.

Время занятий:
понедельник, вторник, четверг с 19.00 до 20.00
пятница с 18.00 до 19.00

Запись в группы по телефону: 
8-903-511-77-55 - Екатерина.

Категория: 2018 | Просмотров: 593 | Добавил: Пресс-служба | Рейтинг: 0.0/0

МЫ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ    Инстаграмм   ОТДЕЛ ГТО    СК "РЕЧНОЙ"   

                   ГБУ «ЦФКиС САО г. Москвы» Москомспорта